本片描(miáo )述了香(xiāng )港反(fǎn )黑组的组员(yuán )惩治(zhì )(🌰)罪恶的英勇事迹以(🕰)及(jí )他们个人感情经历(lì )(🥈)的(de )点点(diǎn )滴滴。人称“筋肉人”的反(fǎn )黑组探员(yuán )阿喜（吴毅(😎)将(jiāng ) 饰）立(lì )功无数、(🤷)屡破奇案，但却因脾气倔(juè )犟，向来专横而(ér )(🛺)和同事们诸多不顺(shùn )。刚刚加入的(🐶)康仔（陈浩民 饰）更(🚢)是对阿(ā )喜(🚣)诸(zhū )多怨言，甚至想申请(🔢)调组。后来一(yī )起办案(🥔)多了，反黑组内部终(zhōng )于(🤠)彼此了解，一(yī )团和(💪)气(qì )。反(fǎn )黑组内也有(yǒu )不少情(qíng )事，一(🕙)次(cì )上(😍)司阿凡(⛳)（黎耀(yào )祥 饰）结识了卖鱼女(🌮)阿(ā )(👣)娇，两人成(chéng )(💝)了(le )欢喜冤(🥊)家(🍑)；而阿(ā )弟（邵美琪 饰）更是一直暗恋(liàn )阿喜，他(tā )们(🚶)在工作上、感情上正经历着一次又一次的考验。